為人父母，都希望可以對子女的日常大小事瞭如指掌，知道他們每日面對的事物，了解他們的喜怒哀樂。年幼的時候，孩子每日樂此不疲地向父母分享自己的事情，小至午餐吃甚麼，大至與朋友吵架的煩惱，都願意一一向父母傾訴。但當孩子慢慢長大，傾訴的慾望越來越低，不願再向父母訴說自己的生活、情緒和想法，面對孩子滿懷心事卻不願傾訴，爸爸媽媽無計可施，久而久之更可能會影響親子關係。

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不想與孩子漸行漸遠，爸爸媽媽應該如何做才能讓孩子願意與你傾訴心事呢？以下3種方法可以幫助孩子對父母更敞開心扉，分享更多生活點滴：

1. 以退為進

當孩子逐漸長大後，其生活重心會慢慢由家庭轉移至其他地方，如學校、朋友等，所以若孩子對父母的詢問沒有正面回應，這時也請別氣餒，因為他的心思已轉移至其他地方，開始掛念其他事情，包括功課、足球或最新的遊戲等。此時父母或許已不是孩子心目中的第一位，但換個角度想，只要孩子有記掛著父母提點的事情，就是一件好事，不要強逼孩子馬上回應您的問題，給他們一點時間，只要這麼做，孩子會明白父母會永遠為他們留下位置。

2. 別為孩子想法突然暴怒

小朋友的想法天馬行空，當孩子突然語出驚人時，請提醒自己孩子或許不是故意鄙視或諷刺，只是童言無忌。之後，透過適當的時機表達想法，孩子可能會向您道歉，並學到一些處理人際關係的知識；但同時，孩子也可能會不以為然，但父母須堅持信念循循善誘。

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3. 隨時扮演傾聽者

當孩子有話要說時，他們會自願與您交談，尤其是當父母能扮演很好的傾聽者時，他們會更願意傾訴。相反，如果父母過分積極地想要跟孩子對話，則可能造成反效果，令孩子避之則吉。當父母與孩子交談時，其實毋需要提供太多建議，甚至根本不需要多說，因為孩子需要的是有人聆聽他們的說話，如果他們不繼續，父母可以透過問題延續之間的對話，但緊記保持語調友好，而非使用質疑的口吻！

最重要的是，父母應隨時準備好自己的心情，去傾聽孩子的聲音，他們就會感覺到您永遠都是他們的靠山，漸漸地會開始與您談心。

資料來源：Hello 醫師