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近日發生6歲懷疑患過度活躍症男童被婆婆勒死的事件,引發我想分享一下自己的經驗。筆者的小女兒從小就很難專注學習,上課時四處張望,帶她到興趣班,她總會經常出位與其他小朋友傾談,無法完成自己的功課。筆者便嘗試替她每天進行家居訓練, 情況慢慢有所改善。 因此,若能及早發現問題, 就能早日作出調節和改善。

家長們曾否遇過孩子十問九不應的情況? 向他發出指令,總是跟不好;與他說話好像沒有聽到;又或要重複數次他才能聽懂。 凡此種種,家長必定會覺得孩子十分不合作。可是,或許會有另一個隱藏的原因- 就是孩子的聽覺專注力不足。

原來,要孩子正確並即時回應你的說話,他至少要具備以下三項能力:

第一、他需要有足夠的專注去聆聽你所說的內容;
第二、他要過濾環境的聲音干擾,選擇專注於你講話的內容;
第三、在聆聽時他需要用短期記憶記著一些資料,再思考應如何回應你的說話,這需要一定的記憶力。

若家長懷疑孩子有聽覺專注力的問題,可參考一下聽覺專注力較弱的指標。

1. 容易忘記東西 ,例如:當你和他說故事時 ,他總會重複詢問你之前說過的內容。
2. 在課室上課時難以專心聽老師講課,總在發白日夢。
3. 在有聲音干擾的環境,如人聲、車聲、電話聲等,他會很難專注做事情。
4. 做功課時,總愛望東望西,十分留意四周所發出的聲音而難以專注。
5. 需要別人重複指令或說過的話,例如,孩子會常常說「什麼」「可否重複一次」這類說話。
6. 思考較為混亂,難以有組織地分享他要說的內容。

若你的孩子有以上情況,家長無需太過於擔心。首要的是先了解孩子是否因聽力問題而造成這些影響。若孩子聽力正常,那麼,這些問題多是源於孩子的持續和選擇性聽覺專注力不足。家長可透過以下遊戲改善情況:

1. 「老師話遊戲」訓練聽從指令:

家長扮演老師,發出指令, 由一個指令開始,如果孩子能夠跟從,便嘗試兩個指令,漸漸增加至七、八個指令(例如 :站立,拍三下手,再轉兩個圈……)。

2. 「捉蟲蟲遊戲」訓練持續性專注力 :

家長用姆指和食指做成一個手圈,讓孩子將食指放入手圈中。找一篇長短合適的文章, 每讀出某個字 (例如 "的")時,家長便用最快時間捉住孩子的食指, 孩子也同時用最快的時間抽開手指。漸進地增長讀文章的時間,開始時可以是一分鐘,慢慢延長至3分鐘,孩子的持續性聽覺專注力也會隨之而不斷進步。

3. 「聽力Bingo」 改善選擇性專注力 :

在5格乘5格的 Bingo格仔紙上寫上不同的食物名稱,其中5個是雪糕, 家長一邊播放一些輕音樂,一邊順序讀出食物的名稱。當讀到「雪糕」時,讓孩子拍一下手。 也可嘗試在格子上寫上動物、顏色、文具等不同的名稱,使遊戲變得更多樣化。如果要增加難度,可將音樂的聲音漸漸加大,也可播放一些歌曲,收音機聲等等。這樣,孩子的選擇性專注力便會漸漸增強。

其實,透過很多好玩有趣的小遊戲,都能有效地 加強孩子的聽覺專注力,使他們在課堂中能更加專心聽課,做功課時避免被其他雜聲干擾。但若問題持續,影響孩子的學習和成長,便需要找專業人士及早進行評估和訓練了!

孩子若能從小建立良好的專注力,在學習上便能更得心應手, 讓他們一生受益!

 

【編按:以上內容為作者之個人意見及立場】
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