學校停課多個星期，但又不方便為小朋友安排戶外活動，家長一方面煩惱應該安排甚麼活動予家中的小朋友，另一方面又擔心小朋友長期缺乏社交活動，會影響身、心、靈各方面的發展。以下為大家介紹幾個分別由醫生和校長推介的家中活動，讓家長在足不出戶的情況之下，也可以培養小朋友的腦部發展！

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「零」電子產品　有助腦部發展

幼兒階段是腦部發展的黃金時期，世界衞生組織亦建議0至2歲的小朋友應盡量避免使用電子產品，例如電腦、智能電話、電視等，以免電子屏幕帶來的視覺刺激會影響腦部發展。兒童體智及行為發展專科林蕙芬醫生指出，若小朋友成長期間太長時間接觸電子產品，長遠會有機會引致專注力失調及網上成癮等問題，她建議家長在家中多與小朋友互動，多回應小朋友的說話，有助幼兒腦細胞的發展。

每日適量運動及活動　提升社交技巧

在小朋友的成長階段，建議每日要有60分鐘帶氧運動，但停課期間不方便到戶外活動，家長可安排小朋友在家中進行跳繩、跳彈床等簡單的帶氧運動。家長亦可以和小朋友多玩桌上遊戲，如下棋、益智紙牌遊戲等，讓小朋友學習「等待」及「輪候」等概念，藉此教小朋友享受輸和贏的樂趣。親子之間在活動期間的積極溝通，亦有助提升小朋友的社交技巧。可行的話，家長更可在活動期間播放合適的音樂，幫助提升小朋友的感官刺激。

有秩序放置家中物品 讓子女適當參與家務

林醫生建議家長嘗試按照平日學校有序的時間表，例如保持學校早上的茶點時間和中午的午餐時間，讓小朋友習慣有秩序的生活作息。此外，香港蒙特梭利國際學校小學部課程總監蔡昌霓亦建議家長可安排小朋友參與部份家務，例如摺衣服、準備食物等，以提升孩子的記憶力及自信心。

圖為蒙特梭利國際幼稚園的小朋友在家中與家長做蛋糕。

適當讓小朋友參與家中活動，如摺衣服等有助提升小朋友的記憶力。

停課期間，家長應盡量多抽時間陪伴子女，改善親子關係。家長亦可留意教育王國 Facebook專頁，一同參與《薯片叔叔21C教育聊天室》，與薯片叔叔曾俊華先生及一眾教育專家聊天，一起「重塑教育」。